小编整理了一些影响每个人复习和备考的因素。希望你在备考期间遇到类似情况，一定要学会及时调整，不要放过。让我们和小编一起看看。

小编整理了一些影响每个人复习和备考的因素。希望你在备考期间遇到类似情况，一定要学会及时调整，不要放过。让我们和小编一起看看。

首先，被太多错题打击的是自信。许多学生说他们现在做题会出错。看到这么多错题，他们的自信越来越少，觉得自己不适合高考。这种思维太可怕了。每个人都必须抛弃这种思维，正视错误的问题。做错了，不代表不会。也可能是计算错误。也可能是因为心理因素处于不好的状态。所以大家一定要正视错误的问题，不要让错误打败自己。一旦有了这个想法要放弃，真的很难坚持下去。小编建议你可以多做一些自我暗示，并且总是告诉自己这很棒。积极的想法会让你充满信心和动力，效果会越好。

第二种是被外界打扰的焦虑。特别是现阶段，因为今年疫情的影响，很多考试延期了，所以有很多小道消息，说高考要取消等等。在家备考的考生必然会感受到这种消息。焦虑，但小编想说，现在每个人的盲目担心是没有用的，但这会使他们更加焦虑。大家都不敢相信这种八卦，大家一定要看官方发布的通知，这才是最靠谱的消息。

第三点是突如其来的莫名的悲伤。很多考生反映会突然感到难过，不知道脑子里在想什么。当他们读一本书时，他们开始玩空。如果是这样的话，我建议你放松一下，因为你的脑子可能会出现一些问题，让你的大脑放松一下，否则就会陷入恶性循环。

总之，如果出现这三种情况，一定要学会正视它们，尽快调整好自己的状态，否则，如果放任不管，越来越无法进入状态。只有大家先有一个好的学习状态，学习效果才会更好。最后，祝大家最后高考成绩优异！

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