其实高考的准备就像一场马拉松。只要你能坚持到最后，你就是赢家。大家可以做些什么来更好的坚持下去？今天小编为大家整理了一些方法。希望大家在坚持不下去的时候可以尝试一下。

其实准备高考就像一场马拉松。只要你能坚持到底，你就是赢家。在准备高考的过程中，总会有一些同学坚持不下去，选择半途而废。虽然其中有个人因素，但既然决定选择高考，就要做到“不要忘记自己的主动心态，这样才能达到自己的最终目标”。那我们在备考中可以做些什么来更好的坚持呢？今天小编为大家整理了一些方法。希望大家在坚持不下去的时候可以尝试一下。

首先是转移注意力。尽可能忽略自己的情绪变化，把对结果的恐慌变成短期的结果，尽量不去想最后有没有结果，把这个注意力转移到学习上，思考今天自己是否完成了指定的目标和任务，如果没有完成该如何弥补。一旦你这样想，你相信你会有很大的进步，你不会过度焦虑。

二是制定计划。充分利用你所有的学习时间，在每次学习前列出今天要完成的任务并制定可行的计划，晚上反思自己任务的完成情况，根据每天的进度及时调整自己的整体进度。

另外，大家要注意保持心态稳定，不要拿进步和别人比，不要拿进步和别人比，重要的事情说三遍。因为小编发现很多考生会拿自己的进步和别人比较，但这是很不可取的，因为每个人的接受能力、复习时间和学习基础都不一样。别人的进步不一定适合你。相反，知道别人进步更快，也会影响自己的心态。

最后，每个人都要有规律的作息，很容易被大家遗忘。作息规律是他们长期学习的保证，因为高考的准备是一个长期的过程，不能因为短期的成绩而放弃长期的利益。只有保证你的日常作息，才能保证你的日常计划按时完成，你的准备效率更高效。

每个人都要坚持到底，相信每一滴水都会磨损。如果觉得坚持不下去，可以给自己时间放松，不要太用力。最后，祝大家最后高考成绩优异！

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