这件事一定要主动学习，高考也要大家主动学习。不想高效率的编辑考试或者建议考生在以后的时间段学习。

,这件事一定要主动学习，高考也要大家主动学习。不想高效率的编辑考试或者建议考生在以后的时间段学习。

  1、清晨起床后  大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳而处于新的活动状态，此时，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适，如英语单词、专业课知识点等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以我们要合理应用起来。  2、上午八点至十点  这段时间，体内肾上腺等激素分泌旺盛，此时人的精力充沛，大脑具有严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力人体完全进人兴奋状态，肝脏已将身体内的毒素排尽，大脑记忆力很强。是攻克专业课难题的大好时机。可充分利用大脑兴奋来攻关。  3、傍晚六点至八点

,很多学生利用这段时间学习是对的。他们可以利用这段时间回顾和复习当天所学的内容，并对当天的笔记本进行总结和整理，加深印象。这时人的体力活动和耐力达到一天的巅峰，锻炼的欲望上升。我们也可以通过这段时间的运动来放松自己，让学习和运动一起使用，达到复习的最佳状态。

  4、入睡前一小时  入睡前一小时，利用这段时间来加深印象，特别是对一些难于记忆的东西加以复习，则不容易遗忘。为提高专升本的学习效率，我们要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段。掌握了这种提高学习效率的小窍门，大家在专升本学习上也就不必那么疲劳和无助了。

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