湖北省专升本政策的公布时间和考试时间一般在一个月左右。

进入四月份后，天气转暖，政策推迟，部分同学心态难免浮躁。

学了不到一个小时就忍不住看手机了...

知识没有进入你的脑海，你刚刚读到的东西瞬间被遗忘...

由于各种原因，预定的学习任务总是被推迟...

当然，有些学生因为政策没有公布而无法决定，所以每天要刷几次，看看政策出来了没有。

这些状态在这个阶段非常危险。

湖北省专升本政策的公布时间和考试时间一般在一个月左右。按照往年湖北高考考试时间计算，虽然这个时候政策还没有公布，但是留给大家复习的时间已经不多了。

政策公布后，我们会及时通知您相关信息，并建议学生调整心态，在此阶段安心复习。

01借助外力

当我们自己的状态浮躁不确定时，我们可以借助外力帮助自己规范自己的行为。

给自己制定一个学习计划表，到时候强迫自己开始学习，抛开一切与学习无关的事情，营造一个良好的学习氛围。

或者给自己定一个目标来完成奖励。比如今天的学习任务完成后，我会奖励自己看了一直想看的节目。

减轻自己的负担

有些学生不能学习，是因为他们脑子里有太多的想法和太多干扰你注意力的事情。

我一直想知道今天是否会宣布这项政策。我能被录取吗？甚至还有昨天看到的八卦后续...

有一句话叫“但做好事”，莫问的未来，也适用于高考准备。与其纠结于最后的结果，不如做当下。

调整你的时间表

缺乏休息和精神不佳也会导致注意力难以集中和经常分心。

所以当你发现自己学习状态不好的时候，要特别注意自己的日常日常管理。良好的身体状态是高效复习的基础。

在复习过程中，会遇到各种各样的问题。有问题不可怕。可怕的是，我们不能正视和积极处理这些问题。

复习过程中遇到问题也可以去知乎问我们问题(湖北学院)

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