考生在备考时容易陷入“备考无效”的困境。

考试越近，时间越紧，复习越容易出错，刷题错误无数，连学习状态都找不到。

如果这种状态持续下去，会导致“无效备考”，以至于真正去考场的时候，发现复习了这么久，还是不会做题。

考试倒计时，在这宝贵的时间里，你需要真正掌握高考的考点，掌握备考复习的重点，懂得高效利用时间备考。小编总结了今天需要注意的要点。让我们看看！

1.调整你的时间表

考前一定要调整好自己的作息时间，把精力放在考试时间上，不要熬夜，尤其是因为只剩下几天了，然后晚上突然袭击，很容易影响状态。

一定要睡觉，懂得选择，合理安排时间。

2.不要给自己太大压力

在倒计时时间里，给自己制定详细的计划，每天做什么，复习什么科目。但是要注意不要因为时间紧迫而给自己开重药，这样只会增加你的焦虑，影响你的考试状态。

可以多看看前面的错误，再巩固一下，查漏补缺。

3.自我激励

肯定自己，相信自己，适当增加备考的紧张感，激发新的备考动力。不要因为一点点问题就否定自己。如果考试前就放弃了，没人能帮你。

4.正确检查一些准备技巧

比如两三个不同的中英文作文模板要先背。

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